Problemy ze snem

Zaburzenia snu u osób starszych są bardzo częstym zjawiskiem. Przyczyny są różne, mogą objawiać się na podłożu psychologicznym poprzez wzmożone emocje i stres. Niespokojny sen może być spowodowany chorobami utrudniającymi wypoczywanie  oraz nieodpowiednią higieną snu.