Niedobory witamin u osób starszych – jak ich uniknąć? Podpowiadamy!
Osoby starsze wraz z wiekiem tracą energię i podupadają na zdrowiu. Jest to okres, kiedy Seniorzy powinni pomyśleć o swoich nawykach żywieniowych. Dieta powinna być odpowiednio zbilansowana i dobrana nie tylko do wieku, ale także do ewentualnych chorób czy schorzeń. Właściwe odżywianie często jest kluczowe, jeśli chodzi o niektóre problemy zdrowotne – odpowiednia dieta może…
Details