Problemy z chodzeniem są wpisane w życie seniorów. Często są wynikiem naturalnych procesów starzenia się i ich efektów, takich jak zmniejszona siła mięśni, mniejsza elastyczność stawów i gorsza kondycja. Oczywiście zaburzenia chodu u osób starszych są również związane z przebytymi wcześniej urazami czy towarzyszącymi schorzeniami. Istnieje wiele czynników, które wpływają na poruszanie się seniora i jego kondycję. Ważne jest, aby zrozumieć, że zaburzenia chodu mogą mieć istotny wpływ na jakość życia osoby starszej, ograniczając jej zdolność do samodzielnego poruszania się i zwiększając ryzyko upadków. Dlatego też opiekunki osób starszych, a także specjaliści z dziedziny zdrowia powinni być świadomi przyczyn oraz sposobów radzenia sobie z tym problemem.
Zaburzenia chodu u osób starszych mogą być spowodowane wieloma czynnikami. I początkowo prawdopodobnie trudno będzie je zrozumieć. Wiele z nich nakłada się na siebie, przez co wyłuskanie jednego, konkretnego powodu staje się niemożliwe. Możemy wyróżnić trzy główne kategorie, które wpływają na chód seniora: czynniki fizyczne, neurologiczne i psychologiczne.
Słabsze mięśnie – naturalne wiotczenie i utrata ich masy wpływa na zdolność stabilnego chodu. Mobilność seniora jest gorsza, gdyż jego mięśnie nie są w stanie poradzić sobie z obciążeniem.
Problemy ze stawami – zmniejszona produkcja kolagenu wpływa na wiele aspektów życia seniora, w tym również na jego poruszanie się. Zaburzenia chodu u osób starszych mogą być spowodowane bólami kolan czy bioder. Ich mniejszą sprawnością.
Osteoporoza – to dość popularne schorzenie u seniorów. Kości stają się bardziej kruche, a to z kolei utrudnia chodzenie.
Problemy z układem sercowo-naczyniowym – wydolność osób starszych pogarsza się z wiekiem i warto pamiętać, że to również wpływa na chodzenie. Nie tylko osłabione mięśnie czy słabsze kości sprawiają, że senior porusza się gorzej. Również jego kondycja może sprawiać, że poruszanie się jest coraz trudniejsze.
Choroby neurodegeneracyjne – choroba Parkinsona jest najczęściej podawaną chorobą neurodegeneracyjną, która wpływa na ruch seniora. Ale nie tylko ona. Również Alzheimer czy stwardnienie rozsiane mogą wpływać na zmniejszoną kontrolę ruchów.
Udar – osoby po udarze mogą cierpieć na osłabienie lub nawet paraliż jednej strony ciała. To z oczywistych przyczyn wpływa na ruch.
Neuropatia – często spowodowana cukrzycą, niedoborami lub uciskiem na nerwy. Może prowadzić do zaburzeń chodu.
Zaburzenia chodu u osób starszych nie muszą wiązać się z fizycznością czy chorobami ciała. Mogą być również spowodowane chorobami psychicznymi, na co opiekun musi być przygotowany. Depresja, stany lękowe, a nawet strach przed upadkiem mogą powodować silne napięcia, które powodują niechęć do poruszania się. W takiej sytuacji warto udać się do psychologa, by skonsultować problem ze specjalistą.
Istnieje wiele sposobów na to, by pomóc seniorowi, który cierpi na zaburzenia chodu. U osób starszych intensywne ćwiczenia fizyczne nie wchodzą w grę, jednak fizjoterapia czy delikatna gimnastyka może być bardzo pomocna. Pamiętaj jednak, że wszystko zależy od przyczyn zaburzeń ruchu. Co zatem możesz zrobić?
Zaburzenia chodu, takie jak brak równowagi podczas przemieszczania się, częste potykanie się czy chodzenie na szeroko rozstawionych nogach, mogą sygnalizować problemy natury fizycznej czy neurologicznej. Pamiętaj, że każdy z takich objawów powinien być niepokojący, gdyż może prowadzić do upadków. Te z kolei wiążą się z poważnymi obrażeniami, takimi jak złamania, które obniżają jakość życia seniora.
Dbanie o seniora to ciężki kawałek chleba. Praca w opiece w Niemczech może być jednak idealnym sposobem na to, aby wesprzeć starszą osobę, a także rozwijać się podczas pracy za granicą. Agencja opiekunek osób starszych Medipe z łatwością pomoże Ci w znalezieniu odpowiedniego zlecenia dla Ciebie.
Blog
Blog
Blog
Formularz kontaktowy
