Zaburzenia snu u osób starszych – sprawdź, co powinna wiedzieć Opiekunka

Sen jest jedną z podstawowych potrzeb człowieka. Reguluje wiele funkcji organizmu, ma m.in. wpływ na gospodarkę hormonalną oraz czynności mózgu, takie jak zapamiętywanie i koncentracja. Zaburzenia snu wpływają na nasze samopoczucie i sprawność intelektualną w ciągu dnia. Niektóre z poważniejszych zaburzeń mogą bardzo utrudniać normalne funkcjonowanie, a często też stwarzać zagrożenie dla zdrowia. Nawet te…

Details

LEKCJA J. NIEMIECKIEGO NR 146. Reparaturen

Pracując jako Opiekunka osoby starszej w Niemczech, po części odpowiadasz też za mieszkanie/dom w którym mieszkasz. Oczywiście nie chodzi o odpowiedzialność za usterki, ale o właściwe zareagowanie i zgłoszenie problemu rodzinie Seniora, czy też bezpośrednio fachowcowi (dozorcy). Ważne jest wtedy, aby umieć opisać szkodę, a także zrozumieć na czym polega problem i w jaki sposób…

Details

Niesłyszący i niedosłyszący Podopieczny – poradnik dla Opiekunki

Osłabienie starcze pojawiające się w trakcie starzenia się to jedno z częstszych schorzeń występujących u naszych Podopiecznych. Niesie one ze sobą wiele ważnych powikłań zdrowotnych – tych związanych ze wzrokiem, niedosłyszeniem czy poruszaniem się. W dzisiejszym artykule przybliżymy Wam problematykę niesłyszących Podopiecznych, z którymi na co dzień mamy do czynienia. Opieka nad osobą niedosłyszącą jest…

Details

LEKCJA J. NIEMIECKIEGO NR 145. Der Frauentag

8 marca obchodzimy międzynarodowy Dzień Kobiet. Historia tego święta ma już ponad 100 lat. W większości krajów obchodzony jest podobnie – tego dnia kobiety traktowane są w sposób szczególny. Dostają kwiaty, drobne upominki oraz coś słodkiego, zarówno w gronie najbliższych, czy w miejscu pracy. To wspaniała okazja, żeby podziękować kobietom obecnym w naszym życiu i pokazać, że…

Details

LEKCJA J. NIEMIECKIEGO NR 144. Fisch und Meeresfrüchte

W dzisiejszej lekcji przygotowaliśmy niespodziankę dla wszystkich miłośników ryb i owoców morza. Lato to szczególnych czas, w którym dzięki wypoczynkowi nad jeziorem, czy morzem mamy większą możliwość spróbowania ryb i innych rarytasów. Oczywiście nie wszystkie wymienione ryby są jadalne! 😉   der Fisch /dea fysz/ – ryba der Hering /dea herin/ – śledź der Dorsch /dea…

Details

Ćwiczenia aktywizujące dla osoby leżącej

Aktywizacja Podopiecznego nie była jeszcze taka prosta! W dzisiejszym artykule pragniemy przedstawić Wam kilka prostych i przystępnych ćwiczeń dla leżących Podopiecznych. Są one niezbędne dla osób, które większość, czy nawet cały dzień spędzają leżąc. Aby mięśnie nie trafiły swojej elastyczności, proponujemy kilka ćwiczeń.   Aktywizuj podopiecznego razem z MEDIPE! Ćwiczenie mięśni szyi Poinstruuj Podopieczną, aby…

Details

LEKCJA J. NIEMIECKIEGO NR 143. Komputer

W dzisiejszych czasach umiejętność posługiwania się komputerem jest bardzo ważna i przydatna. Często obsługa komputera jest konieczna do umówienia wizyty u specjalisty, zrobienia zakupów, czy porozumienia się z członkami rodziny z innego miejsca na świecie. Przygotowaliśmy podstawowe słówka ze sprzętu komputerowego po niemiecku.   der PC – pecet der Personalcomputer – komputer osobisty das Notebook…

Details

Jak wspierać Seniora w przejściu z łóżka na wózek?

Podczas opieki nad osobą starszą zdarza się, że Podopieczna lub Podopieczny wymagają pomocy w przejściu z pozycji leżącej na wózek inwalidzki. Spokojne i przemyślane wykonywanie tej czynności jest niezbędne do prawidłowego zadbania o stan Podopiecznych oraz własnego kręgosłupa. W dzisiejszym instruktażu przypominamy modelowy sposób przejścia z łóżka na wózek. Pamiętaj! Planując przejście Podopiecznego z łózka na…

Details

LEKCJA J. NIEMIECKIEGO NR 142. die Fisch, die Meeresfrüchte

Czas na utrwalenie słownictwa związanego z rybami oraz owocami morza. Przygotowaliśmy dwa krótkie ćwiczenia, z którymi na pewno poradzicie sobie bez problemu. 🙂   Übung 1 Wpisz brakujące samogłoski. Następnie uporządkuj je wg nazw ryb i owoców morza oraz dopisz nazwy po polsku. der D_rsch die M_kr_l_ die Kr_v_tt_ der P_r_nh_ der L_chs die _…

Details

Garść ciekawostek o Niemczech

Nie od dziś wiadomo, że mieszkając, czy pracując w danych lokalizacjach nie skupiamy się na szczegółach, które nas otaczają. Znajomość pewnych historii, ciekawostek, czy tradycji danych regionów może przydać nam się np. podczas oprowadzania bliskich po danych miejscach, a nam samym może nadać barw spędzając czas czy to w Polsce, czy w Niemczech. Stolica Niemiec…

Details

LEKCJA J. NIEMIECKIEGO NR 141. Zwierzęta – nauka przez muzykę

Dzisiaj za pomocą piosenki dla dzieci powtórzymy nazwy zwierząt w gospodarstwie domowym z rodzajnikami, ich odgłosy oraz przyjrzymy się zaimkowi względnemu na przykładzie tekstu. Pomoże nam w tym piosenka „Das kleine Küken Piept” w wykonaniu Heidis. Oryginalny utwór został wydany w języku włoskim (pod tytułem „kurczak Pio”) w lipcu 2012 r. i szybko odniósł ogromny…

Details

Zespół zachodzącego słońca u osób starszych – czym jest to schorzenie?

Zespół zachodzącego słońca to zaburzenie, które często dotyka Seniorów. To schorzenie nie jest powszechnie znane i zwykle nie mówi się o nim, dlatego warto wiedzieć o jego istnieniu i przyswoić pewne fakty. Szczególnie osoby opiekujące się osobami starszymi powinny dogłębnie zainteresować się tym tematem. Jakie są przyczyny syndromu zachodzącego słońca? Przyczyny pojawienia się tego syndromu…

Details